Category: Analar

AnalarMəlumat

Ev şəraitində hazırlanan sadə, eyni zamanda effektli üz maskaları

Hansı növ üz maskaları mövcuddur Maskalar evdə hazırlanmış (evdəki maddələrdən hazırlanır), kütləvi bazar üçün istehsal olunan və peşəkar (kosmetoloq tərəfindən salonlarda və ya klinikalarda təyin edilərək alınan) maskalar olaraq üç əsas qrupa bölünür. Bundan əlavə, onlar istifadə edildikdə əldə edilən təsirə görə müxtəlif kateqoriyalara ayrılır. Maskalar aşağıdakı tiplərdə olur: cavanlaşdırıcı dartıcı (lifting) yaşlanma əleyhinə qidalandırıcı […]

AnalarUşaq

Yorucukimilər..

Uşaqlar bəzən çox enerji sərf etdirir, amma həm də çox gözəl anlar yaradırlar, elə deyilmi? Bəlkə bir az rahatlamağa ehtiyacın var, yoxsa uşaqlarınla keçirdiyin vaxtı necə daha rahat edə biləcəyinizi düşünməliyik? Həm rahatlamağa, həm də uşaqlarınla vaxt keçirməkdə daha balanslı bir yanaşmaya ehtiyacın var. Rahatlamaq üçün: Kiçik fasilələr: Uşaqların oynayarkən sən də bir neçə dəqiqə […]

AiləAnalar

Qeyri-ideal xoşbəxt analar

İdeal ana olmağa çalışmayın. Hər şey elə buradan başlayır. Uşaqlara 3 yaşında yazıb oxumağı, 10-a qədər və geriyə saymağı öyrətməyə çalışmayın. Çalışmayın ki, məktəbə gedənə kimi uşaqlar 5xarici dildə fikirlərini ifadə edə bilib, dünyanın yaradılış səbəblərini araşdırmaqla məşğul olsunlar. Əlbəttə, hər bir valideyn övladının müxtəlif sahələrdə uğurlar əldə etməyini istəyər, ancaq, bütün bunlar təbii inkişaf […]

Analar

Özünü sevməyən insan olmaz..

Adətən özünü dəyərsiz hiss edən, özlərinə güvənməyən qadınlar daha çox depressiyaya düşürlər. Ən pisi də odur ki, bunun üçün həmişə müxtəlif səbəblər tapırlar. Gah kimsə başqası günahkar olur, gah vəziyyət belə gətirir, gah şərait olmur, gah da bilmirəm nə. Ancaq, bu haldan narahat olan, iradəsi güclü olan qadınlar bu vəziyyətdən çıxmaq üçün özlərində güc tapırlar. […]

AnalarMaraqlıMəlumat

Ev şəraitində asan və çox effektiv saç qulluğu

Hava şərtləri, sağlamlıq vəziyyətimiz, hətta əhval – ruhiyyəmiz də saçlarımızın görünüşünə təsir edir. Ancaq, müxtəlif səbəblərdən heç də həmişə onları bərpa etmək üçün salona gedib mütəxəssislərin xidmətindən istifadə edə bilmirik. Və bunun üçün yalnız bir şərtlə evdən çıxmaq lazım olacaq, əgər lazım olan ərzaqlar evdə yoxdursa. Bizə isə təkcə zeytun yağı və yumurta lazım olacaq. […]

Analar

Analar üçün taym-menecment. Özünüzə vaxt ayırmağın yolları.

Ana olmaq – möhtəşəm hissdir, həm də məsuliyyətli. Sanki günlər işıq sürəti ilə uçub gedir, sən isə bütün günü qaça-qaçda hər işi çatdırmağa çalışırsan. Geyindirirsən, yedirdirsən, çimizdirib məktəbə, dərnəyə aparıb gətirirsən, oyunlar oynayıb yatırdırsan. Hələ bir üstəlik ev-eşiyi yığışdırıb yemək də hazırlayırsan. Anaların çoxu sutkada saatların az olduğundan, heç nəyi çatdıra bilməməkdən şikayət edir. Taym-menecment- […]